אחרי שנים של אימונים אישיים ופגישות אצל פסיכולוגים למיניהם,

אחרי אין סוף מחברות שמילאתי,

שבהם כתבתי את ניהול הרגשות שלי,.

כתבתי בהם כלים חיוניים שלא הכרתי לפני,

והכי חשוב תוך כדי הכתיבה, הפכתי להיות מ"עני" "ל-אני"

ושאני אומר עני אני לא מתכוון בהכרח לכסף,

עוני בא לידי ביטוי ברגש, בבדידות,

בחברה וגם לפעמים בחשבון בנק.

חבריי יעידו עלי שלא באתי ממשפחה עשירה בסביון,

גדלתי בסוג של שכונת מצוקה בגדרה,

עם אמא אלמנה שלא מרוויחה יותר מ2500 ש"ח בחודש.

ועד לפני כמה שנים ישנתי עם אחי באותה מיטה בבית,

כי לא הייתה לנו ברירה

(עד שהבנתי שהוא כבר עוקף אותי בגובה וברוחב והחלטתי לעשות את השינוי)

צריך אומץ בחיים, זה דבר ידוע.

אם אין לך אומץ אז אתה תשאר במקום, דורך [או נדרך]

 

לסיכומו של עניין,

אחרי שעשיתי טיפול עשרת אלפים לחיים שלי,

קיבלתי כלים מטורפים שעזרו לי לצאת מהייאוש הזה,

מהגועל, מהבאסה, והצהרתי שעד שאני לא יעשה מהפך בחיים שלי '

אני לא אוכל לעשות מהפך בחייו של האחר.

 

זה סוף סוף קרה.

 

בניתי במיוחד עבורך ועבור אנשים שנמצאים במצב בחיים דומה לשלך'

קורס מיוחד שפשוט יתן לך כיוון לחיים ועם הכיוון יגיע גם דרייב.

(ואם חלילה הדרייב לא יגיע, אני אהיה פה בשביל שזה יקרה)

אם הגעת עד כאן בקריאה,
סביר להניח שהתחברת למה שאמרתי =)

לפני שאתה מדלג עם העיינים (או העכבר) טיפה יותר למטה בדף

אני רוצה שתשאל את עצמך

• כמה אתה רוצה להצליח?
• האם אתה באמת רוצה להצליח?
• האם אתה רוצה להצליח כמו שאתה רוצה לישון עוד שעה בבוקר?
• האם אתה רוצה להצליח כמו שאתה רוצה להפגש עם חברים ?

אם אתה רוצה להצליח כמו שאתה צריך לנשום –

אז אני מזמין אותך לעבור לשלב הבא.

אני שמח שהגעת עד לכאן, כי בניתי את הקורס הזה מהלב,

לקורס הזה קראתי

" נוסחת ההצלחה" – שיטת ששת השלבים

 

והקורס מתחלק לשישה שלבים ונמשך כחודשיים שלמים.

 

שלב ראשון : ערכים

הינו השלב שלמעשה אנחנו לומדים להכיר את עצמינו, מי אנחנו?

מה הם הערכים שלך באמת? איך הערכים שלך קשורים למציאת הייעוד?

ואיך לעזאזל הערכים שלך קשורים לזוגיות ו\או לזה שאני לא מצליחה לצאת מאיזור הנוחות שלי

ולצאת לדייטים ו\או אני לא מסוגל להתחיל עם נשים.

כ"כ הרבה פסיכולוגיה תלוי בדבר הזה שזה מדהים.

איך אנחנו מגלים את הערכים שלנו ?

איך אנחנו יודעים מהו הערך המוביל שלנו ומתחילים להפעיל אותו ?

האם אנחנו מכירים את עצמינו באמת?

 

תתפלא לגלות כמה עומק יש בך וכמה אפשר לגלות על עצמינו כל יום עוד ועוד.

 

שלב שני : עוגנים

ישנם שלושה סוגים של עוגנים, תחושתי, ויזואלי, ושמיעתי.

העוגנים הללו קושרים אותך לכל מיני דברים בחיינו שזה מטורף,

והעוגנים יכולים להיות שליליים ו\או חיוביים. זה הכל תלוי בך.

ברגע שאנחנו לומדים ליצור עוגן בחיים, אנחנו לומדים להכיר את עצמינו יותר,

לשלוט בתחושות שלנו, לנהל את הרגשות בצורה נכונה ופשוט להיות מאושרים.

 

יש לך דייט חדש להערב?

שימי את הבושם שמריח לך מעולה כמו

החוויה הטובה שהייתה לך כאשר שמת אותו לאחרונה.

יש לך ראיון עבודה?

לבש את הבגד האחרון

שהחמיאו לך עליו ו\או היית איתו במקום משמעותי בחייך וזכור לך לטוב.

 

תייצר עוגנים, המנע מעוגנים שליליים, למד להתמודד איתם ובכך תהפוך את הקערה על פיה בחייך.

 

שלב שלישי : הוקרות תודה

מתי פעם אחרונה אמרת תודה למישהו שממש, אבל ממש קרוב אליך?

ושאני אומר קרוב אני מתכוון ממש קרוב.

כן – אני מתכוון אליך.

מתי פעם אחרונה הודית לעצמך? אמרת תודה על מה שיש לך בחיים?

האם אי פעם כתבת את זה על דף? ראית את התודות?

או שכמו רובינו אומרים "אמרנו את זה בעל פה, זה גם משהו"

התשובה היא לא - כי מה שלא רשום לא קיים !

כ"כ חשוב לדעת להגיד תודה לסובבים אותנו..

לפעמים זה אפילו קשה להגיד תודות לקרובים שלנו,

כי זה נראה פשוט.. בתירוץ של " הרי זו הבת זוג שלי, אם לא היא אז מי?

סליחה?! היא חייבת לך משהו? הוא חייב לך משהו?

ממש לא.

ברגע שאנחנו לומדים להוקיר ולהכיר תודה,

אנחנו ממלאים את הבטחון העצמי שלנו,

את ההערכה העצמית של האחר כלפינו ושלנו כלפיי האחר.

אלו הם אחד הכלים היותר עוצמתיים לפיתוח הבטחון העצמי.

 

שלב רביעי : הצהרת ההצלחה

יש ספר מאוד מעניין שקראתי של רבי נחמן מברסלב,

הוא אומר "ניצחתי ואנצח"

כוונתו במשפט, זה למעשה, שאם אדם חיי בלי חזון, חייו אינם חיים.

שאלו פעם את הלן קלר מה יותר גרוע מלהיות עיוורת מלידה?

היא ענתה :

"יהיה הרבה יותר נורא להיוולד עם ראיה אבל בלי חזון"

הצהרת ההצלחה מלמדת אותך לדעת ולהבין,

איפה נהיה בעוד כמה שנים? איזה בית יהיה לך?

כמה כסף? ילדים? בעל? אשה? ח'ול?

פשוט נתכנן את ההצלחה שלנו על דף ונהפוך את זה לחזון שיהפוך ליעד.

הרי כל אדם שרוצה להצליח צריך לעבוד עם יעדים .

מה היעד הבא שלך?

מהו החלום שאף פעם לא הגשמת?

האם אתה מרגיש צורך לעשות שינוי במקום כלשהוא בחייך?

הכלי הזה יתן לכם את כל התשובות לשאלות.

שלב חמישי : פיתוח בטחון עצמי

שמעתי את זה לרגע והרגשתי "אאוץ"

( עוגן שלילי שהפך לחיובי אצלי בחיים )

תוך כדי הכתיבה אני מנענע את ראשי מימין לשמאל

ונזכר בתקופות שלי שהייתי חסר בטחון לחלוטין.

לא הצלחתי לדבר, לא הצלחתי להגיד מה שיש לי בלב,

לא הצלחתי להיות מעורב בחברה כמו שצריך,

ואפילו כאשר ניסיתי לדבר עם מישהו גמגמתי

ויצאו לי שטויות מהפה במקום דברי אמת ונכונים.

הסלנג יגיד: " באמא שלי הייתי מבואס רצח"

לשון האקדמיה תגיד: " כמדומני שתקופה זו הייתה לי קשה"

בן יגיד, עזבו.

אם יש סיבה לכך שאנחנו נכשלים,

אז זה נכון, כי אנחנו הסיבה לכשלון שלנו.

אם אנחנו לא נעשה שינוי במחשבה,

בתפיסה, ברצון להקים שינוי..

אנחנו נעביר עוד יום ועוד יום ועוד יום

ונחכה שהפרנסה תיפול עלינו משמים.

אז..יש עניין שקוראים לו "השתדלות" !!

אם אנחנו לא באמת נחליט שקורה משהו, אנחנו נהיה "האבא העני".

אני רוצה לשאול אותך שאלה אחת, ותענה לעצמך בכנות.

?!How bad do you want to succeed

תקבל תשובה, ותתחיל להניע כי המסע יוצא לדרך.

 

שלב שישי – התבייתות ופוקוס

זה מזכיר לי את תחילת השירות הצבאי שלי,

הייתי מתאמן ב"אחריי" שזה מאין קורסי הכנה לצה"ל,

זחלתי, התאמנתי בבוץ, הייתי בחדר כושר, איך אומרים אצלינו? ראבקיסט!

התגייסתי לחטיבת כפיר, ומשם יצאתי לעשות גיבוש ליחידת עוקץ.

רצתי שם כמו מטורף, "טוב למות עד ארצינו" היה הסולגן שלי.

אך לא הבטתי לא ימין ולא שמאל, פשוט רצתי קדימה.

נפצעתי בגב, שלוש פריצות דיסק וחוליה שבורה,

זו הייתה התוצאה של הגיבוש הזה שלמעשה..

הכאבים מהפציעה הזו מלווים אותי עד היום.

לא הייתי מפוקס, לא הייתי ממוקד מטרה,

פשוט רצתי קדימה וגרמתי לעצמי לפציעה.

היקש לחיים הללו, כאשר אנחנו לא ממוקדים מטרה,

לא יודעים מה אנחנו רוצים לעשות עם עצמינו

ולאן אנחנו רצים (אם בכלל) אנחנו יכולים לגרום לעצמינו פציעה.

ואם הפציעה לא תהיה פיזית היא תהיה נפשית.

כאשר כל ששת השלבים הקודמים מאחרינו,

אנחנו יודעים לאן אנחנו רוצים להתקדם,

אנחנו יודעים שזה לא "פול גז בניוטרל"

אלא רצים תוך כדי אמונה והשגת מטרה אמיתית שנקראת הצלחה.

לדוגמא, אנחנו מחפשים עבודה ושלחנו מלא קורות חיים סתם ככה,

האם לדעתך נפגע במטרה?

התשובה היא כן אבל,

כן אבל לא במטרה שלך.

אלא נמצא עבודה שהיא לא משש חיינו ונעזור לאחר להגשים את חלומו.

ולהבדיל, אם נחפש עבודה שאנחנו רוצים ונתביית ונתפקס,

ונמצא משהו שאנחנו באמת אוהבים?

האם זה יגרום לנו לסיפוק עצמי?

האם נוכל להגדיל את ההכנסה שלנו?

הרי התשובה ודאי שכן.

חכה רגע, יש גם בונוס =)

 

שני שלבים נוספים.

 

שלב שביעי

סילוק גורמים סביבתיים

פייסבוק, אינסטוש, מאקו, ואתרים במקום לחפש עבודה,

להתמקד בתואר, להתמקד במסמך שאני רוצה להכין.. פשוט, לדחות את הדחיינות !

 

שלב שמיני

 הכנה לראיון עבודה

בתור אחד שמגייס עובדים לחברות שונות מעל 9 שנים,

כתבתי מצגת שלמה על הכנה לראיון עבודה בצורה הנכונה ביותר

זו תהיה המצגת הכי טובה שתראו בנוגע לעניין זה.

בקיצור – יש פה הכל כדי שתתחיל לעשות שינוי

 

טוב אז לדעתי,  הקורס מוגש לך על מגש של כסף,

אני עשיתי תהליך של 4 וחצי שנים ברצף (פעם בשבוע פגישה עם אוטוריטה מקצועית)

ובניתי את הקורס במהלך 8 חודשים רצופים

אחרי ששיניתי אותו פעם אחר פעם כדי שיהיה מושלם במיוחד עבורך.

הבנתי שאני חייב לתת את כל כולי בשביל להצליח.

אבל כמה זה עלה לי?

תאכל'ס, מה זה משנה?

משנה כמה זה שווה לך.

כמה אתה באמת רוצה להצליח ולסלק את "העז"

שאומרת לך לחסוך בקניות בחוץ

כי יש שכר דירה לשלם  ומהSMS האוטמטיים של שיקים שחוזרים,

ו\או האקסית שלא מרפה ואתה לא מסוגל להגיד לה די..

נעשה חישוב קטן ברשותך,

אם נחייב 400 ש"ח לפגישה פעם בשבוע,

 כפול 4 שנים זה יצא 76,800 ש"ח שזה מה שמאמן לוקח בד"כ לאימון.

אל תדאג =)

אני לא הולך לקחת ממך סכום כזה שאני השקעתי.

ואפילו במקום המחיר המלא של חבילת ליווי לשלושה חודשים (4,800 ש"ח)

כל מה שאתה משקיע עכשיו זה רק:

 2,970 ש"ח בתשלום אחד

או 297 ש"ח בחודש ב10 תשלומים.

• זה זול יותר מחולצה בקניון.
• זול יותר מהחשבון חשמל שלך.
• זול יותר מתיקון של בעל מקצוע!

 

עם הכסף הזה שהשקעתי בפיתוח עצמי, קניתי את חיי.

כעת, הגיע תורך.

 

אז קדימה, זנק פנימה ותתחיל את השינויי חשוב ביותר בחיים שלך.